Cvičení (nejen) po porodu
Cvičení (nejen) po porodu s Bc. Annou Bártovou, zdravotní sestrou s fyzioterapeutickou praxí.
Posílení středu těla, práce s pánevním dnem, diastáza a rozestup břišních svalů, cvičení na bolavá záda a více.
Cvičení je určené nejen pro maminky po porodu ale i pro ty, které chtějí začít cvičit, nebo které trápí bolavá záda.
Úterý:
Cvičení POPO pro pokročilé od 18:30 – 19:30
Čtvrtek:
Cvičení POPO pro pokročilé od 17:00 – 18:00
Cvičení POPO pro začátečníky od 18:00 -19:00
Cena: 1000 Kč za kurz / 10 lekcí
