M
"

INFO

 

 

Kamínek - centrum pro rodinu z.s.

T. G. Masaryka 703, Choceň, 565 01

mc.kaminek@seznam.cz

776 298 102

IČ: 22 73 23 73

Účet: 2900269792/2010

 

Zvětšit kalendář ZDE.

 

 

 

 

 

Cvičení (nejen) po porodu

Cvičení (nejen) po porodu s Bc. Annou Bártovou, zdravotní sestrou s fyzioterapeutickou praxí.

Posílení středu těla, práce s pánevním dnem, diastáza a rozestup břišních svalů, cvičení na bolavá záda a více.

Cvičení je určené nejen pro maminky po porodu ale i pro ty, které chtějí začít cvičit, nebo které trápí bolavá záda.

Pondělí: 

Cvičení POPO pro začátečníky od 17:00 -18:00 

Cvičení POPO pro pokročilé od 18:00 – 19:00

Čtvrtek:  

Cvičení POPO pro začátečníky od 17:30 -18:30

 

Cena: 1000 Kč za kurz / 10 lekcí 

 

Cvičení (nejen) po porodu I. – pro začátečníky je již obsazeno, na Cvičení (nejen) po porodu II. – pro pokročilé (kteří absolvovali POPO I.) je možné se přihlásit na: RESERVACE