Těhotenská poradna
Předporodní kurz BUDU MAMINKOU
Kurz obsahuje:
Těhotenské cvičení k předporodní přípravě a 6 tematických besed.
Cvičení s Bc. Annou Bártovou, zdravotní sestrou s fyzioterapeutickou praxí. Nabízíme individuální odborný přístup.
- Udržení tělesné kondice a psychické pohody
- Posílení a protažení potřebných svalových skupin a tím zredukovat bolesti zad a nohou
- Nácvik správného stoje sedu a vstávání
- Zapojení svalů dna pánevního a hlubokého stabilizačního systému
- Cvičení s velkými a malými míči
Besedy vede porodní asistentka a maminka 4 dětí Šárka Marková, DiS.
- Těhotenství aneb jedna paní povídala
- Jak se připravit na porod a příchod miminka
- Průběh porodu
- Šestinedělí a první dny s miminkem
- Kojení
- Manipulace s novorozencem a první pomoc

AKTUÁLNĚ:
Momentálně plánujeme další běh kurzu BUDU MAMINKOU letošního roku 2022.
Kurz plánujeme zahájit v říjnu 2022 !
Pokud máte zájem se přihlásit, napište nám na náš email mc.kaminek@seznam.cz a my se Vám ozveme.
Cena celého kurzu: 1260,- (nebo jednotlivě 360,- za besedy a 100,- za lekci cvičení)