Těhotenská příprava
Předporodní kurz BUDU MAMINKOU
Kurz obsahuje:
Těhotenské cvičení k předporodní přípravě a 6 tematických besed.
Cvičení 8x s Bc. Annou Bártovou, zdravotní sestrou s fyzioterapeutickou praxí. Nabízíme individuální odborný přístup.
- Udržení tělesné kondice a psychické pohody
- Posílení a protažení potřebných svalových skupin a tím zredukovat bolesti zad a nohou
- Nácvik správného stoje sedu a vstávání
- Zapojení svalů dna pánevního a hlubokého stabilizačního systému
- Cvičení s velkými a malými míči
Besedy vede porodní asistentka a maminka 4 dětí Šárka Marková, DiS.
JARO 2023 ÚTERKY od 17 h
-
2. 5. Manipulace s novorozencem a první pomoc
16. 5. Jak se připravit na porod a příchod miminka
30. 5. Průběh porodu
6. 6. Šestinedělí a první dny s miminkem
13. 6. Kojení
20. 6. Manipulace s novorozencem a první pomocCena za celý kurz: 1 200,-
nebo 400,- za cyklus besed bez cvičení
nebo 80,- za jednotlivou besedu
Přihlašte se přes Reservio https://kaminek-centrum-pro-rodinu-z-s.reservio.com nebo nám napište na email mc.kaminek@seznam.cz a my se Vám ozveme.
